CHE TIPO DI YOGA FACCIAMO? Le domande che mi vengono poste dagli occidentali quando telefonano per informarsi sullo yoga che insegniamo, sono le seguenti: “Che tipo di yoga insegna?” “Risvegliate la Kundalini?” “Insegna anche la meditazione?” “Insegna il Tantra?” “Siete… Leggi tutto »CHE TIPO DI YOGA FACCIAMO?
È consigliabile arrivare presso il centro dove si pratica con sufficiente anticipo. È bene indossare abiti confortevoli (una tuta) possibilmente in tessuto naturale (cotone, lino ecc.) sarebbe opportuno, nei limiti del possibile, orientarsi verso colori chiari, preferibilmente bianco, portare con… Leggi tutto »COSA SERVE PER LA PRATICA DELLO YOGA?
SHAT-KARAM Purificazione degli organi interni Shat-karam: Le tecniche di Shat-Karam sono pratiche sviluppate dagli antichi yoghi e fino ad oggi sono state tenute segrete; con il loro aiuto migliorano la salute fisica e mentale e il corpo diviene più snello,… Leggi tutto »SAT KARMA Purificazione degli organi
