Lezioni e Corsi Yoga

Yog per bambini:
I bambini trarranno grandi benefici dalla pratica dello yoga, che può essere un valido aiuto anche allo studio, in quanto favorisce una maggiore serenità e concentrazione mentale, qualità necessarie all’apprendimento. Inoltre lo sviluppo armonioso del corpo e della mente aiuta nella crescita e rende sicuri di se stessi.

Yog per adulti:
Lo yoga per coloro che desiderano ritrovare una maggiore armonia nel corpo, nella mente e nello spirito. Il corso è adatto a tutti, sia principianti che per chi pratica da diverso tempo.

Yog per la terza età:
Lo scopo di questo corso è di aiutare con esercizi appropriati chi non ha più la scioltezza di un tempo a vivere in salute e in armonia con se stesso. E’ spesso andando avanti nel cammino della vita che si comprende che per essere davvero felici non è sufficiente ciò che abbiamo perseguito fino a quel momento… c’è qualcosa di più che si può ottenere: “la pace interiore”.

Yog per Yoghi:
Lo Yog per coloro che hanno scelto la strada dell’auto realizzazione.Il Maestro Yoghi Gyanander vuole essere di aiuto a chiunque voglia lavorare seriamente su se stesso. Mette a disposizione la sua lunga e comprovata esperienza, accompagnando chiunque lo desideri in ogni momento della “crescita”.

Corsi Yog per tutti: